Лучшие средства от боли в суставах и остеохондроза

(Проверенно лично нашей редакцией сайта)

1.Пантогор

Пантогор
Гель “Пантогор” - разработка российских ученых, которая успешно лечит заболевания суставов и опорно-двигательного аппарата.
Сам по себе гель эффективно справляется с болью в суставах, снимает воспаление, устраняет отек, восстанавливает подвижность. Такой эффект достигается благодаря уникальной формуле на основе пант алтайского марала
Так же проверенно лично Еленой малышевой.
На сегодняшний момент это лучшее средство..
Подробнее...

2. Крем Здоров

Здоров
В 2016 году, в Научно-исследовательском институте по заболеваниям опорно-двигательного аппарата и костно-мышечной системы успешно закончены клинические испытания третьего поколения - крем-воска ЗДОРОВ®, созданного для борьбы с заболеваниями опорно двигательного аппарата.
Пресс служба института обнародовала следующее: Подробнее...

3. Osteosanum - верните суставам здоровье

Здоров
Osteosanum для суставов - Эффективное средство, разработанное инновационным путем с помощью лучших современных технологий. Osteosanum одобрен и рекомендован к применению ведущими суставными хирургами России для лечения суставных заболеваний и их сезонной профилактики.
Подробнее
 

Растянул плечевой сустав как лечить

Это текстовая версия, перейти к полной версии - Потянул связку на плече ! как быстро вылечить ?
Форум по бодибилдингу → Травмы и здоровье

StrongRip

Потянул связку на плече ! как быстро вылечить ?

StrongRip

в какой срок можно быстро востановить ? при жимах гантелей на горизонтальной скамье болит !

ka4ok333

Стронг о сроках говорить сложно...Обратись лучше к врачу.Вот я тянул связки на голеностопе выстоновился за 3-4 недели не помню точно.Мазал Кетоналом.Нагрузку на голеностоп убрал по началу почти полностью даже не ходил толком.

Ivanlion

Была у меня такая беда... В маршрутке водила резко затормозил, и я полетел в перило.Ударился плечом просто ппц.. Недели две болело. Так что крепись...Дружище!

Destructor

У моего товарища было растяжение такого характера, он его при жиме лежа получил, так вот около полугода это растяжение его мучало. На самом деле лучше сходить к врачу и больную связку не беспокоить. Сам часто мучаюсь со спиной, тож потянул, год болело, особенно когда резкое движение неосторожное делаешь, к примеру подскользнулся, вестибулярный аппарат сработал грамотно, вроде устоял, а связке опять кранты...

Sam

боль звязочную, от мышечной отличить достаточно сложно, ибо в плече 3 слоя мышц, еще сложнее отличить ее от суставной :)
Связка восстанавливается минимум 14 дней где-то, у еучетом того, что это рука, то будет недели три как минимум, любая нагрузка увеличивает сроки.
Но я бы сходил к ревматологу, вдруг сустав.

StrongRip

гдето в районе передней пучка дельты ! побаливает мажу финалгоном и делаю примочки димексид !

Пончик

попробуй не финалгон а никофлекс... самая офигенная мазь что я видел. Стоит порядка 120-150 р.

Sam

Если это связка, то можешь мазать мазью из настоя мух, кожуры рыб, лягушек и прочего. Мазь очень хорошо помогает при мышечных долях, до связок просто не доходит, так как связки спрятаны очень глубоко.
Димексид снимает отеки и воспаление, это факт, вместо финалгона попробуй вольтарен, там диклофенак, он тоже снимает воспаление и обезболивает.
и просто не тренируй это плечо недели две. Если не пройдет, значи т не мышцы и тогда валим к любому доктору, ревматологу можно, так как может быть сустав.

XavieR

все правильно... а самый быстрый способ - это прием деки соло! дека хорошо связки укрепляет

XavieR

Пончик пишет:
попробуй не финалгон а никофлекс... самая офигенная мазь что я видел. Стоит порядка 120-150 р.


1 Никофлекс мазута классная)

StrongRip

Сейчас полностью прекратил тренировки недели на 3 ! помажусь всем этим ! а потом сяду на курс деки и анабола ! :)) там уж точно всё пройдет !

Брейн

Держи плечо в тепле, мажь мазью перед тренировками и не бери большие веса, тебе нужно загонять кровь в мышцы, чтобы плечо залечивалось.

DokBG

Брейн пишет:
Держи плечо в тепле, мажь мазью перед тренировками и не бери большие веса, тебе нужно загонять кровь в мышцы, чтобы плечо залечивалось.


ну что за херню ты несешь?
Какую нахер кровь? Покой и только покой, а если не успокоится, то соглашусь с Сэмом, бегом к врачу!

XavieR

StrongRip пишет:
Сейчас полностью прекратил тренировки недели на 3 ! помажусь всем этим ! а потом сяду на курс деки и анабола ! ) там уж точно всё пройдет !


Правильно мыслишь! Дека анабол - самое оно! Масло вообще вещь заеись))

Брейн

DokBG пишет:
Брейн пишет:
Держи плечо в тепле, мажь мазью перед тренировками и не бери большие веса, тебе нужно загонять кровь в мышцы, чтобы плечо залечивалось.
ну что за херню ты несешь?
Какую нахер кровь? Покой и только покой, а если не успокоится, то соглашусь с Сэмом, бегом к врачу!


Ну не знаю, у меня такая же проблема была, покой помогал, но потом все равно плечо срывалось. Полностью прошло только после того, как с маленькими весами прокачивал плечо.

StrongRip

Sam пишет:
боль звязочную, от мышечной отличить достаточно сложно, ибо в плече 3 слоя мышц, еще сложнее отличить ее от суставной
Связка восстанавливается минимум 14 дней где-то, у еучетом того, что это рука, то будет недели три как минимум, любая нагрузка увеличивает сроки.
Но я бы сходил к ревматологу, вдруг сустав.


Меня уже в больнице знают как постоянного клиента ! то с ногой ! то со спиной то с шеей ! да и навыписывают они кучю всякой байды ненужной а толку от них ноль !!! показал как то одному врачу снимок крестцового отдела позвоночника ! увидел он и ахнул все жопа тебе хана доигрался железяками ! я уж подумал всё конец мне ! пришол к другому врачу показал снимок а он и говорит ооо.... херня какая поделай пару упражнений и всё ! ну и укол в бахал мне дипроспан с навакоином между позвоночника ! и всё 2 дня и я как новый !!!

Sam

Ну ты не переживай :) рано или поздно это все выльется....соглашусь что врач врачу рознь, снимки описывать тоже уметь нужно.
Если блокаду с дипроспаном делали, то действительно, ты уже не здоров, как в 20 лет, и я пора отходить от силовых тренировок, организм тебе говрит, что ты его эксплуатируешь нещадно.
А что с крестцовым отделом то было, вернее есть :) ?

StrongRip

Sam пишет:
Ну ты не переживай рано или поздно это все выльется....соглашусь что врач врачу рознь, снимки описывать тоже уметь нужно.
Если блокаду с дипроспаном делали, то действительно, ты уже не здоров, как в 20 лет, и я пора отходить от силовых тренировок, организм тебе говрит, что ты его эксплуатируешь нещадно.
А что с крестцовым отделом то было, вернее есть ?


Точно не помню ! но у меня прямые мышцы спины тоесть нижнии в крестцовом оттеле были воспалены и находились постоянно в воспаленном состоянии и из за этого позвоночник был зажат и терся кололо жуть как ! никакие мази не помогали !

Источник: http://rusbody.com/forum/bodybuilding11/tema11576/0.html



Растяжение мышц плеча - Растяжения мышц и суставов. Лечение Почему болит горло при шейном остеохондрозе

Растянул плечевой сустав как лечить Растянул плечевой сустав как лечить Растянул плечевой сустав как лечить Растянул плечевой сустав как лечить Растянул плечевой сустав как лечить Растянул плечевой сустав как лечить Растянул плечевой сустав как лечить Растянул плечевой сустав как лечить Растянул плечевой сустав как лечить